Frase233

En la tranquilidad hay salud, como plenitud, dentro de uno. Perdónate, acéptate, reconócete y ámate. Recuerda que tienes que vivir contigo mismo por la eternidad.

                                                                                 (Facundo Cabral)

Frase232

Frase231

Frase230

Frase229

Frase228

Hay un tipo de silencio que es pura magia. No llega cuando terminan las palabras sino cuando comienza la comprensión.

Quiero una chica hecha de lluvia

Quiero una chica hecha de lluvia.
Una chica que me moje, que me haga ver el arco iris en los días sin nubes para bailar bajo ella. Para empaparme, que sea capaz de calarme hasta los huesos, que me deje tiritando y pensando qué ha pasado. Que sea sorprendentemente incontrolable. Que refresque en las noches calurosas. Que sea un torrente de emociones. Que cree vida a mi alrededor.
Pero también, cuidado. La lluvia es delicada. Dicen que jugar con fuego es arriesgado, pero es só...lo para lo que nunca han jugado con agua. Jugar con agua es impredecible. Lo que parecía una pequeña tormenta de verano puede convertirse en un monzón que arrasa todo. Es imposible poner barreras ante ellas, porque si quieren, pueden hacer crecer la primavera entera en un colchón, pero también pueden devastar, asolar, arramblar, no dejar piedra sobre piedra, ahogarte en un mar de dudas.
Eso sí. Quizás sean las únicas chicas capaces de quitarte la sed en medio del desierto. Quizás después de una de ellas no te queden ganas de acercarte siquiera a otra chica por el riesgo de que también pueda llegarte hasta los pulmones sólo con una mirada. Pero… ¿Qué es mejor, una neumonía provocada por el agua helada, o pasarte toda la vida seco?”

                                                                   (Carlos Miguel Cortés)

Ojo con ellas

Andan por ahí, con su atrevido miedo, portando sus cuarenta y tantos,
lindas, leídas, viajadas, sensibles.
Ojo con ellas...
Vienen de cerrar una puerta con decisión, pero sin olvido....
Amaron, construyeron, parieron, cumplieron.
Amaron a su hombre, dieron Alas a sus crías y ahora,
desentumecieron las suyas: ¡ahí estaban! : Intactas, brillantes, soberbias, majestuosas, listas para el vuelo: no ya las de un hornero,
sí ..las de una gaviota, soberana y curiosa.
Saben de la vida y de tu hambre
porque con su cuerpo han sabido saciarlas.
Expertas en estupidez y sus matices:
se reconocieron inmersas en ella hasta el estupor
y soportaron mucha hasta el dolor.
Sabrán distinguirla, no lo dudes.

Versadas en economía, la aplican en el gesto, en el andar
y en su exacta sensualidad.
Ojo con sus caderas sabias: ya se estiraron y contrajeron,
se estremecieron y agitaron.
Saben del amor, en todos sus colores,
desde el rojo resplandor al mustio gris.
Sus piernas fuertes arrastran raíces todavía.
Prontas a sentir, van con una vieja canción en los labios,
profunda intensidad en la mirada y delicada seguridad en la sonrisa.
Pero, si esta advertencia es tardía,
y descubres que ya no puedes dejar de pensar en ella,
entonces, ten cuidado de ahora en más.
No te equivoques, no lo arruines: no les envíes un mensaje de texto,
será mejor que le invites un café con tiempo.
No recurras al e-mail, ten seguro que preferirán sin duda
un poema plasmado en servilleta.
No les hagas promesas,
no les vendas imagen, mejor exhibe tu autenticidad mas despojada.
No caigas, por rellenar, en aturdido ruido vacuo,
deja que respire un silencio en común
Vienen de quemar las naves y cambiar
comodidad indolente por riesgo vital.
Avanzan por un camino incierto, pero elegido,
en su cartera, fotos..un perfume, algunas lágrimas y una flor.
Y en su mirada, una fuerte decisión…
Ojo con ellas…tal vez, si tienes suerte, ya hay una en tu camino..
                                                                                     (Jorge Eduardo Cinto)

Frase227

De vez en cuando

“De vez en cuando, a lo largo del Camino, de forma inevitable nos llega el momento de la… verificación, el momento en el que nos encontramos frente a nosotros mismos y en el que nos es mostrado, al igual que un Espejo, aquello que somos o que creemos ser. Este espejo conserva exactamente muestra imagen aunque, refleja también aquello que todavía vive oculto en nuestro interior. En nuestro Espíritu, nuestra verdadera esencia, el que cuando llegamos a una etap...a fundamental de nuestra vida… viene a nuestro encuentro, colocándose ante nosotros como un espejo mágico que nos muestra el futuro, es decir, aquello que todavía no somos pero en lo que podemos convertirnos. Resulta muy difícil mirarse en ese espejo porque en él vemos también el reflejo de todo aquello que aún permanece dormido en nuestro interior; podemos contemplar el terrorífico aspecto de unos Dragones adormilados dentro de las cuevas, guardando los tesoros que se esconden en ellas… Tesoros que son los dones que nos esperan, aquellos que nuestro corazón habrá conquistado. El valor del corazón despierta el Sueño del Dragón, es decir, todo aquello que no queremos ver de nosotros mismos, aquello que nos da miedo… todo aquello que obstaculiza nuestro camino, pero que también despierta las cualidades que posee nuestro corazón, las únicas con las que podemos enfrentarnos a nosotros mismos. El valor e la acción más justa del corazón: la unión del intelecto, de la voluntad y del amor. Tu espíritu, más allá del espejo, te mira sonriente a los ojos y te tiende su mano… También tú posees el valor del corazón, pero quizá todavía no lo sepas”.

                                                                          (Virginia Escobar)

Frase226

Soltar no es abandonar

Soltar no es abandonar ni olvidar; es simplemente dejar en libertad, ser y dejar ser, sin presionar ni ahogar, ni obligar o imponer, mucho menos apegarse a algo que se dice tener o se cree poseer. Soltar no implica tampoco ignora ...r ni dejar que la ... rutina y el olvido se apoderen de aquello que es de mucho valor porque va de corazón a corazón . Es necesario saber conservar y valorar, sin atar, así como tampoco olvidarnos de alimentar y darle el cuidado que merece; porque desatenderlo y dejarlo de lado podría ocasionar darnos cuenta demasiado tarde de lo que significaba en nuestra vida, querer verlo cuando ya se ha ido, anhelar tocarlo cuando ya no lo tenemos, en otras palabras perderlo y ya jamás poder recuperarlo……. Suelta pero no abandones, libera pero no ignores, confía en lo que tienes, pero no pienses que sobrevive solo y así tal cual se mantiene; en el valorar, cuidar y conservar el equilibrio está el secreto para que permanezcan siempre renovados y vivos esos sentimientos, que son los que dan al VIVIR Y al EXISTIR su sentido.

Frase225

Frase224

Las sonrisas de los amigos

Las sonrisas de los amigos son aquellas que te hacen estar bien cuando todo va mal. Son aquellos que se quedan cuando el resto se han ido. Son aquellos que te hacen reencontrar la serenidad, por así decir. Son aquellos que no creen en todo lo que hay afuera. A la hipocresía de la gente. Son perlas raras. A veces las personas tienden a perder el significado de esta palabra: amigo. Amigo es aquel que esta siempre. Que no te abandona. Ni te traiciona. Amigo es las risas acompaña...das de las lágrimas. Es divertirse en el ocio y en la comodidad. Es quién te conoce por aquello que eres. Y te acepta con tus defectos. Y no te juzga. Y aconseja solamente. Y dice la verdad. Amigo es la experiencia de una vida para compartir. Es la confianza reciproca. Es el no saberse solos. Es un gesto sincero e incondicional. Es la locura. Sí también aquella.

No lo soportaré más

Ya no soportaré más algunas cosas, no porque me haya vuelto arrogante, sino simplemente porque llegué a un punto de mi vida en que no me apetece perder más tiempo con aquello que me desagrada o hiere. No tengo paciencia para el cinismo, las críticas excesivas y exigencias de cualquier naturaleza. Perdí la voluntad de agradar a quien no agrado, de amar a quien no me ama y de sonreír para quien no quiere sonreírme.
                                                      (Meryl Streep)

Reflexion - Ser Feliz

Me gustaría que siempre recordaras que ser feliz no es tener un cielo sin tempestades, caminos sin accidentes, trabajos sin cansancio, relaciones sin decepciones.
Ser feliz es encontrar fuerza en el perdón, esperanza en las batallas, seguridad en el palco del miedo, amor en los desencuentros. Es aprender lecciones en los fracasos, encontrar alegría en el anonimato. Reconocer que vale la pena vivir la vida.
Es atravesar desiertos fuera de sí, y ser capaz de encontrar un oasis ...en lo más recóndito de nuestra alma.
Es agradecer a Dios cada mañana por el milagro de la vida.
Es no tener miedo de los propios sentimientos.
Es tener coraje para oír un “NO”.
Ser feliz es dejar vivir a la criatura libre, alegre y simple que vive dentro de cada uno de nosotros.
Es tener madurez para decir “me equivoqué”.
Es tener la osadía para decir “perdóname”.
Es tener sensibilidad para expresar “te necesito”.
Es tener capacidad de decir “te amo”.
Deseo que tu vida se vuelva un jardín de oportunidades para ser feliz… Que en tus primaveras seas amante de la alegría. Que en tus inviernos seas amigo de la sabiduría. Y, cuando te equivoques en el camino, comiences todo de nuevo.
Y descubrirás que… Ser feliz no es tener una vida perfecta sino usar las lágrimas para regar la tolerancia. Usar las pérdidas para refinar la paciencia. Usar las fallas para esculpir la serenidad. Usar los obstáculos para abrir las ventanas de la inteligencia.
Jamás desistas. Jamás desistas de ser feliz, pues la vida es un espectáculo imperdible.
¡Y tú eres un ser humano único y especial!

Saber vivir es un arte

Saber vivir es un arte.. Que no se aprende, se vive! Camina, no te detengas.. volver atrás no es una opción! Sueña, las ilusiones, los deseos son el motor del alma! Ama porque la dicha de amar te hace humano! Canta, juega, baila, grita, llora, aprende.. puedes caer pero levante y continúa! Se tú mismo, creador de tus ideas y principal protagonista de tus ideales.. Vive, en cuanto dependa de ti se feliz! Ríe, y sonríe porque.. LA VIDA ES BELLA!!

Frase223

Los niños son las personas más sabias del mundo, soló que sin malicia.

Malos momentos

Nunca desees borrar los malos momentos de tu vida, porque son los malos recuerdos los que te hacen apreciar los buenos, como dicen, necesitas ambos, el sol y la lluvia, para hacer un arco iris.

Frase222

Lenguaje del Amor

Cada uno de nosotros tiene una forma diferente de amar, o más bien de expresar su amor, algunos lo hacen con regalos, otros con caricias, descubrí que mi lenguaje es Compartir! Junto a él podría compartirlo todo, probablemente sabes de lo que estoy hablando esa sensación de que alguien es importante no solo por las mariposas en el estómago, o lo emocionante que resulta todo, sino por las cosas que comparten, los momentos en que están juntos son momentos e...speciales .. Alguien diría por ahí "momentos de calidad" .. Este no es un poema, es un preámbulo largo para decir, Lo importante es lo que compartes en tu forma de amar! Soy amante de la felicidad, y el objetivo de vivir es ser feliz .. Eres feliz en medida de lo que compartes! Dar es la única entrega que te da más mientras das más! Comparte, Ama, y como siempre digo .. A pesar de todo SE FELIZ!

Toda mujer

Sin duda, toda mujer es un misterio... Dicen que son débiles, pero es mentira; ellas cargan gran fortaleza en su alma. Parecen inofensivas, pero en realidad son fieras y aguerridas, saben hacerle frente a cualquier circunstancia de la vida. Y aunque caigan varias veces o en el más profundo agujero, por muy difícil que sea, siempre logran levantarse de nuevo.

Un día nublado

Creo que todos hemos sentido alguna vez esas ganas de no luchar, un nudo en el pecho que solemos llamar impotencia .. Días en los que simplemente el animo tradicional, se transforma en unas ganas profundas de llorar .. Hoy, es un día nublado .. Hoy no quiero entender .. Como escuche por ahí, hoy me dio la gana de ser masoquista!*Las Personas fuertes también sabemos llorar*

Frase221

Hacia Arriba

Las ciudades son eternas,
los misterios infinitos
y él sólo debía acabar
con la fuerza de sus mitos.
Ella volaba entre postes,
pasajes y rejas;
él sólo miró hacia arriba,
chocó con su belleza.
Desde hoy la oscuridad
arrulla sus momentos,
son más que los secretos
de todo este universo.

La puerta de la felicidad

La puerta de la felicidad se abre hacia dentro
hay que retirarse un poco para abrirla..
si uno la empuja, la cierra cada vez más.

El amor de una madre

"Sólo el amor de una Madre apoyará,
cuando todo el mundo deja de hacerlo.
Sólo el amor de una Madre confiará,
cuando nadie otro cree.
...

Sólo el amor de una Madre perdonará,
cuando ninguno otro entenderá.
Sólo el amor de una Madre honrará,
no importa en qué pruebas has estado.
Sólo el amor de una Madre resistirá,
por cualquier tiempo de prueba.
No hay ningún otro amor terrenal,
más grande que el de una Madre."

No eres responsable

"No eres responsable de la cara que tienes, eres responsable de la cara que exhibes".
Todos los rostros del mundo son espejos.
Decide cuál rostro llevarás por dentro y ese será el que mostrarás.
El reflejo de tus gestos y acciones es lo que proyectas ante los demás.
Las cosas más bellas del mundo no se ven ni se tocan, sólo se sienten con el corazón.

Escondí tus poemas

Durante mucho tiempo escondí tus poemas...
...cuando decidí desvestirlos
cada noche se los regalaba a la luna que me invitaba a acariciarlos
y sin darme cuenta hacíamos el amor.
...

Un día pude entrar dentro de ellos y vivirte
pero tuve que salir de prisa
porque una magia enternecedora
me hizo entender lo que es morir de nostalgia por no tenerte.

                                                                            (Marisol Suárez Montero)

Bonito tu mundo

Las personas que hacen bonito tu mundo son aquellas que permanecen. O sea, quienes te reconfortan, te sacan sonrisas, te sosiegan y te mantienen fuerte ante la vida. Con ellas las personas que hacen bonito tu mundo las relaciones son sólidas, consistentes y leales.
Las personas que hacen bonito tu mundo es la sincera, la que aprieta la mano y cuando mira a los ojos llega hasta el corazón. Su sola presencia emociona, porque respetan, porque no juzgan y porque siempre dan la cara. Por eso son las personas que hacen lindo nuestro mundo.
Ten cuidado y no las pierdas, no dejes que se marchen, no las eches de tu vida. No cometas el error de abandonarlas cuanto algo te atormenta o cuando te necesitan. Permanece, perdona y olvida.

Feliz domingo

Utilicemos la paleta de colores de nuestras manos mágicas, y demos lazadas de caricias rosadas, esperanza verde manzana, pasiones coloradas, abrazos azulados, calma blanco nieve, a la tristeza naranja para que sepa que todo pasa, y en amarillo intenso riamos a carcajadas .¡Tenemos los elementos y somos las hacedoras de nuestras vidas...nuestras obras de arte!

Horizonte

Acaba cada día y dalo por terminado.
Has hecho lo que has podido.
Sin duda habrá habido errores y absurdos; olvídalos lo antes posible.
Mañana será un nuevo día; empiézalo bien, con serenidad y con tanto ánimo que no lo empañen las nimiedades de ayer.

                                      ( Ralph Waldo Emerson)

Porque esta vida

Porque esta vida puede ser tan corta como corto nos pareció aquel día en que decidimos saltar de nuestros miedos e ir corriendo detrás de nuestros sueños. “No te detengas ni por mí ni por nadie, ve por lo que te hace feliz”, me dijiste. Y no supe correr en otra dirección que no fuese la tuya. Gracias por regalarme este año envuelto en sonrisas, dolores de barriga por la intensa risa y por los ojos rojos de tanto llorar riendo. El año pasó volando, pasó como pasa una estrella fugaz rozando el cielo infinito: en un cálido y efímero momento de luz. No sé si estarás el próximo año a mi lado, pero mi primer deseo será que todas las personas que siempre han estado en mi vida, sigan estando. Y eso te incluye.
Mi primer deseo será seguir siendo feliz.

                                                                   (Benjamín Griss)

A pesar de que me invento

A pesar de que me invento
muchas veces la sonrisa.
A pesar de que me trague
mis verdades, mis mentiras.
A pesar de mis defectos,...
de mi cólera, de mi ira,
de mis eternos miedos
que desde mi alma silban,
y que viva disfrazando
mis pequeñas cobardías.
A pesar de mi pasado
que me espía a escondidas.
A pesar de mis angustias
que rasguñan mis costillas.
A pesar de mi energía
que se agota, se termina,
y del paso de los años,
de mis luchas, mis heridas.
A pesar de todo eso…
¡Sigo apostando a la vida!

                           (Carlos Alberto Boaglio)

Frase220

No siempre podré ser niña

No siempre podré ser niña.
Pero si podré cuidar y guardar todo lo que de niña aprendí, todos mis juegos, todos mis sueños, cada meta alcanzada, mis amigos, mis travesuras, un beso, un abrazo, una sonrisa. Una lágrima, una gota de lluvia, una muñeca.
Y eso es lo que me dejará mi niña interior que jamás dejaré que se pierda.

Frase219

Aprende a ser una persona que hace de pequeños instantes grandes momentos.